Главная особенность применения чёрного цилиндра для пилатес 45 см в упражнениях заключена в отсутствии статичной опоры для тела, и пользователь опирается на подвижный цилиндр. Для поддержки равновесия приходится подключать дополнительные усилия, заставляя работать мелкую и крупную мускулатуру, пребывающую в расслабленном состоянии во время тренировок без цилиндра. Таким образом задействуют мышцы спины, которые часто остаются без должного внимания, и мышцы-стабилизаторы позвоночника, что важно для здоровья.
Использование
|
коммерческое/домашнее |
Максимальная нагрузка, кг
|
100 |
Состав
|
EPP (пенопласт) |
Твердость по Шору, HC
|
55 |
Вес изделия, грамм
|
230 |
Длина изделия, мм
|
450 |
Диаметр изделия, мм
|
150 |
Уход за изделием
|
протирать мягкой тканью, смоченной в мыльном растворе. Не рекомендуется использовать растворители |